Chinesische Heilkunde
Der Lebenshauch Qi
Dabei gelten die Prinzipien der TCM nicht nur für Heilende und Heilungssuchende, "sie durchdringen unsere Kultur, unser Denken, unseren Alltag, sie begleiten uns überall, auch jetzt, während wir zum Berggipfel hinaufsteigen." Linda Tan weiss inzwischen, wie sehr Chinesen auf das Gleichgewicht der Gegensätze Yin und Yang achten - damit es nicht zu Qi-Blockaden kommt, der Krankheitsursache Nummer eins. Sie weiss, dass ihre "Yang-Schwäche" ein Übermass an Yin bedeutet und mit Symptomen wie Blässe, kalten Extremitäten und verlangsamtem Puls einhergeht; dass Yang-Überschuss dagegen gekennzeichnet ist von rotem Gesicht, schnellem Puls und Unrast. Sie hat auch gelernt, dass die Menschen, mit denen sie den Berg hinaufsteigt, nach der passiven Ruhe der Nacht, einem Prinzip von Yin, den Ausgleich suchen und durch körperliche Aktivität ihr Yang stimulieren. Chinesen führen alle Formen des Lebens im Universum auf Qi zurück. Qi bedeutet in der chinesischen Sprache ursprünglich "Hauch", "Dampf" oder "Atem" - erfüllt also auch europäische Vorstellungen von einem "Odem". Qi ist unsichtbar, körperlos, durchdringt aber wie ein Äther den gesamten Kosmos. Englische Wissenschaftler haben mit dem Begriff "matter-energy" den Zustand zwischen Materie und Energie zu beschreiben versucht
Sie suchen nach Heilmethoden, die helfen? Die Traditionelle Chinesische Heilkunde hat in dieser Hinsicht viel zu bieten. Eine sehr beliebte Methode bei Verspannungen, Schlafstörungen oder Schmerzen ist die chinesische Druckmassage: die Akupressur. Mit dieser Methode können Sie sogar bei chronischen Beschwerden gute Erfolge erzielen. Wir zeigen Ihnen, welche Punkte Sie behandeln können.
Massagen helfen bei Blockaden: die Chinesische Heilmassage Tuina beruht auf dem Prinzip der Meridiane und Akupunkturpunkte. Finger und Ellenbogen dienen dabei als Massagewerkzeug. Und in die Chinesische Kräuterheilkunde ist jahrtausendealtes Wissen eingeflossen. Wir stellen Ihnen die wichtigsten Chinesischen Heilpflanzen vor und erläutern die Anwendung für den Hausgebrauch.
